Тофу, предварительно приготовленное на пару, натерла на терке, кабачок тоже на терке, слила воду, посолила, добавила специи и соевый соус. Лук и чеснок мелко измельчила, добавила к тофу и кабачкам. Внесла яйца, и немного рисковой муки. Придала форму котлет, обваляла в рисковой муке и в духовой шкаф. На 30 минут и 210 градусов.
Приятного аппетита!
Определите за 1 минуту уровень своей энергии и сразу же получите конкретные рекомендации, что делать с ее недостатком самостоятельно.
Переходите по ссылке в бесплатный чат-бот “Энергия”.